Timnas akan menjalani latihan 20 hari di Bali pada Juli 2026

Timnas Indonesia akan menjalani pemusatan latihan di Bali selama 20 hari sebelum tampil di Kejuaraan ASEAN pada Juli 2026.

Salah satu fokus latihan di Bali adalah untuk menangani fisik pemain mengingat selama Juni 2026 pemain dalam status libur dari kompetisi. Seperti diketahui untuk Kejuaraan ASEAN Timnas akan mengandalkan para pemain dari klub Liga Indonesia.

“Untuk mengatasi tantangan fisik yang dihadapi pemain-pemain tersebut akibat libur musim kompetisi, Herdman merancang program pemusatan latihan (training camp) yang sangat intensif selama 20 hari di Bali pada awal Juli mendatang.” Demikian rilis PSSI pada Sabtu 30 Mei 2026.

Timnas yang diproyeksikan tampil di Kejuaraan ASEAN telah menyelesaikan pemusatan latihan pada 36-30 Mei 2026 di Stadion Madya Jakarta. Setelah itu para pemain menjalani libur, kecuali pemain yang dipanggil untuk FIFA Matchday Juni 2026. Namun waktu istirahat mereka tidak panjang karena pada awal Juli Timnas akan berkumpul di Bali untuk latihan.

“Sayangnya mereka tidak akan mendapat istirahat. Mereka harus bekerja untuk bersiap menghadapi AFF,” terang Herdman dengan tegas.

“Program pemusatan latihan 20 hari di Bali pada awal Juli dirancang sebagai solusi komprehensif untuk mempersiapkan skuad lokal mencapai standar kebugaran dan ketajaman taktis yang diinginkan. Durasi 20 hari ini bukan sekadar angka arbitrer, melainkan hasil perhitungan ilmiah mengenai waktu minimal yang diperlukan untuk meningkatkan kapasitas aerobik, kecepatan, kelincahan, dan ketahanan pemain setelah periode libur.” Demikian keterangan lanjutan dalam rilis PSSI.